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Quelles sont vos questions sur la santé mentale? Nous travaillerons pour vous apporter des réponses

Quelles sont vos questions sur la santé mentale?  Nous travaillerons pour vous apporter des réponses, Medial Conseil

(Joan Alturo/Pour l’époque)

Alors que nous avons commencé à lutter contre notre traumatisme collectif de la pandémie de COVID-19, beaucoup d’entre nous ont réalisé à quel point il est important de prendre soin de notre santé mentale.

Mais la sensibilisation à la santé mentale n’a rien de nouveau. Beaucoup d’entre nous, bien avant le port du masque obligatoire et les fermetures d’entreprises, reconnaissaient que nous étions en difficulté et recherchions une thérapie et d’autres soins. Pour d’autres, ce n’est que récemment qu’ils ont réalisé qu’ils avaient besoin d’aide, mais ils ne savent pas par où commencer.

C’est là qu’intervient la nouvelle newsletter hebdomadaire du LA Times Group Therapy. Nous sommes là pour répondre à vos questions sur la santé mentale. Par exemple, vous êtes-vous déjà demandé combien de temps vous devriez rester avec votre thérapeute actuel ? Ou ce qu’ils écrivent pendant votre session ? Ou peut-être avez-vous été curieux de savoir à quoi ressemblerait la participation à un groupe de soutien. Ou si un antidépresseur pourrait vous aider.

Nous sommes plus sûrs qu’un algorithme pour poser vos questions de santé mentale les plus pressantes, et nous promettons de fournir des réponses de qualité des meilleurs experts, y compris des psychologues, des thérapeutes et des chercheurs.

Envoyez-nous vos questions dans le formulaire ci-dessous ! Nous y répondrons dans la newsletter Group Therapy, qui sera lancée en août. Nous ne publierons votre prénom et votre ville que si nous choisissons votre question pour y répondre. Vos questions pourraient aider d’autres personnes dans leur parcours de santé mentale.

La thérapie de groupe est uniquement à des fins d’information et ne remplace pas les conseils, le diagnostic ou le traitement d’un professionnel de la santé mentale. Nous vous encourageons à demander l’avis d’un professionnel de la santé mentale ou d’un autre professionnel de la santé qualifié pour toute question ou préoccupation que vous pourriez avoir concernant votre santé mentale.

Cette histoire a paru à l’origine dans le Los Angeles Times.

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