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Comment conserver les fruits secs pour une meilleure durée de conservation – 4 conseils simples

Les fruits secs sont souvent décrits comme un « super aliment » car ils offrent de nombreux avantages pour la santé. Ils sont riches en nutriments essentiels, vitamines et protéines, c’est pourquoi nous cherchons des moyens de les inclure dans notre alimentation quotidienne. Une poignée de noix par jour suffit à répondre à certains besoins alimentaires. Pour cette raison, nous finissons par les acheter en grande quantité. Cependant, s’ils ne sont pas stockés correctement après l’achat, ils peuvent se détériorer avec le temps et n’offriraient pas les mêmes avantages que les fruits secs fraîchement achetés. Il est donc important de les stocker de manière à les garder frais plus longtemps. Vous vous demandez comment faire ? Ici, nous vous proposons quelques conseils simples qui vous aideront à prolonger la durée de conservation des fruits secs et vous assureront de ne rien manquer de leurs bienfaits. Regarde.

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Comment conserver les fruits secs pour une meilleure durée de conservation – 4 conseils simples, Medial Conseil

Voici quelques conseils pour prolonger la durée de conservation des fruits secs :

1.Utilisez des contenants hermétiques

Conserver les fruits secs fraîchement achetés dans des contenants hermétiques est la première et la plus importante étape pour assurer leur longévité. Cela limite leur contact avec l’oxygène et les aide à rester frais et croustillants. Cela réduit également le risque qu’ils se dessèchent.

2. Conserver dans un endroit frais et sec

La plupart des gens préfèrent conserver les noix et les fruits secs dans leur cuisine. Cependant, assurez-vous de les conserver dans un endroit frais et sec, car les stocker dans un endroit exposé à la lumière directe du soleil les ferait rancir rapidement.

3. Grillez-les

Une autre excellente option pour prolonger la durée de conservation des fruits secs est de les griller. Ainsi, la prochaine fois que vous remarquerez que vos fruits secs se gâtent, faites-les simplement rôtir au four pendant 4 à 5 minutes et vous aurez instantanément des fruits secs frais. PS : Vous pouvez aussi les rôtir légèrement à la poêle si vous n’avez pas de four.

4.Utilisez des bocaux en verre opaque

Conserver les fruits secs dans un endroit frais et sec ne suffit pas. Les fruits secs restent frais plus longtemps s’ils sont conservés dans des bocaux en verre par rapport aux bocaux en plastique. Les bocaux en verre opaques aident à conserver leur saveur en maintenant les niveaux de température à l’intérieur.

Suivez ces conseils et augmentez la durée de conservation de vos fruits secs !

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